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忙しい週末です

久しぶりに某医科大学付属病院に行ってきたオイラです。

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肩こりから来る頭痛という厄介な症状のおかげで長いこと通ってます。

そんな某病院ですが、このたび隣町に移転することになりまして・・・

次の週末は大規模な引越しが敢行されるみたいです。

バスはもとより、患者さんの状態によっては救急車の緊急走行もあるとか。

自衛隊にも協力要請してるみたいなので引越し当日は騒がしくなりそうですなあ。

周辺道路では交通規制もあるようなので、盛岡市内に用事がある方は事前に情報を確認するほうがよろしいでしょう。


んで、帰りにちょっとだけ寄り道。

盛岡市役所前交差点の一角ですがナニカ?

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この植栽の中に埋もれるようにソレはあります。

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盛岡市道路元標です。

大正期に設置されたものと思われますが、きれいであるところを見ると近年に新しく作り直したものなのかな?

裏には設置年とか書かれていたと思いますが見てこなかったんですよね。

次に行ったときにでも見てくる方向で (^^)


さて、病院に行ったあとは予定通りに畑で作業してますよ。

リンゴよりも先に収穫時期を迎えた梨。

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熟しすぎて幸水らしからぬやわらかさです。

その分甘味が増してるんですが日持ちがしないんですよね。

ま、売らないのでどーでも良いのですが・・・


ソレよりも、出荷が近づいているリンゴの作業をなんとかしなくちゃ。

IMG_0866 s

今年は人手が足りないし・・・

間に合うかなあ。



 
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テーマ : その他
ジャンル : 車・バイク

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No title

肩こり辛いですよね・・・

肩甲骨周辺の筋肉を大きく動かす目的で
地面に膝を付けての、負荷の少ない腕立て伏せは如何でしょう?

ワタシ肩こった時良くやってます
かなりすっきりするので個人的にはオススメ  ٩(ˊᗜˋ*)و


Re: No title

> 通りすがりのホルスタイン さん

はしめまして (^0^)/ドモ!

そんなリフレッシュ方法もあるんですね
今度やってみますね

普段は肩こり予防でシュラッグという筋トレをやってます
僧帽筋を鍛えると肩こり予防になるとか (^^)

ダンベルの代わりに2リットルのペットボトルを持ってやってますが結構効きますよ
最近は肩こりからくる頭痛も減ってきたし、薬から開放される日も近いかも♪


> 肩こり辛いですよね・・・
>
> 肩甲骨周辺の筋肉を大きく動かす目的で
> 地面に膝を付けての、負荷の少ない腕立て伏せは如何でしょう?
>
> ワタシ肩こった時良くやってます
> かなりすっきりするので個人的にはオススメ  ٩(ˊᗜˋ*)و
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